Dinh dưỡng yến sào

Yến sào được xem là món quà quý của thiên nhiên, giàu protein, đa dạng acid amin, nguyên tố vi lượng giúp tăng sức đề kháng, phục hồi sức khỏe, làm đẹp da… Tuy nhiên, việc sử dụng tổ yến sao cho đúng liều lượng lại là yếu tố bị nhiều người bỏ qua. Vậy […]

Yến sào là món quà thiên nhiên quý, được yêu thích vì mang đến nguồn năng lượng dồi dào, giúp phục hồi sức khỏe và làn da. Tuy nhiên yến phải sử dụng đúng cách mới mang lại hiệu quả. Vậy ăn yến lúc đói được không hay uống yến khi bụng đói có tốt […]

Thiếu máu là tình trạng phổ biến thường khiến cơ thể mệt mỏi, chóng mặt, da xanh xao. Yến sào được xem là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, hỗ trợ phục hồi sau bệnh. Vậy liệu ăn yến có bổ máu không? Người bị thiếu máu có ăn yến sào được […]

Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở vùng nhiệt đới, khiến cơ thể mất nước, giảm tiểu cầu và suy nhược. Trong giai đoạn phục hồi, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp người bệnh mau phục hồi và hạn chế biến chứng. Vậy người bị sốt xuất huyết ăn yến […]

Sau khi ốm dậy, mắc sốt xuất huyết, hóa trị, điều trị bệnh về máu, nhiều người thường tìm đến tổ yến để bồi bổ, giúp cơ thể mau lành. Vậy ăn yến có tăng tiểu cầu không? Thực tế, yến sào không phải là thuốc điều trị nhưng lại là nguồn dinh dưỡng quý […]

Sức đề kháng tốt giúp cơ thể chống lại bệnh tật, hỗ trợ phục hồi nhanh. Nhiều người tin rằng ăn yến thường xuyên sẽ giúp tăng đề kháng, ít bệnh vặt. Vậy sự thật ăn yến có tăng sức đề kháng không? Cùng Ngọc Hoàng Yến tìm hiểu tác động của yến sào đến […]