Yến sào được đa số chị em phụ nữ tin dùng như một sản phẩm giúp duy trì vẻ đẹp rạng ngời. Tuy nhiên, vì yến bổ dưỡng, giàu chất đạm nên nhiều người băn khoăn ăn yến có béo không? Hay uống nước yến có mập không? Vậy hãy cùng Ngọc Hoàng Yến giải […]
Yến sào từ lâu đã nổi tiếng là món ăn bổ dưỡng, quý hiếm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn yến chưng đúng cách để tận hưởng trọn vẹn những dưỡng chất có trong yến. Vậy ăn yến lúc nào tốt nhất? Đâu là […]
Yến sào là thức ăn đại bổ, được nhiều người sử dụng nhờ nguồn dinh dưỡng dồi dào, tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, nhiều người đặt ngược vấn đề: liệu bổ quá thì ăn yến mỗi ngày có tốt không? hay ngày nào cũng ăn yến sào có tốt không? Để trả lời thắc […]
Ăn chay ngày nay khá phổ biến. Không chỉ riêng những người theo đạo mà người muốn tận hưởng sự thanh đạm, hướng đến việc “sống xanh” cũng ăn chay trường. Vậy ăn chay ăn yến được không? Yến sào là chay hay mặn? Chế biến yến sào cho người ăn chay như thế nào? […]
Ngày nay, yến sào đã trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy của chị em trong việc bồi bổ sức khỏe và duy trì nhan sắc. Tuy vậy, vẫn có không ít chị em đắn đo, lo sợ ăn yến sẽ béo. Cụ thể 1 hũ yến chưng bao nhiêu calo hay yến […]
Các mẹ mới sinh nói chung và sinh mổ nói riêng có nhu cầu về dinh dưỡng tương đối đặc biệt. Những nhóm thực phẩm nhất định phải kiêng khem trong thời gian dài như đồ hàn mát, đồ chua nhằm đảm bảo cho quá trình hồi phục của mẹ cũng như nguồn sữa cho […]
