Yến sào là món ăn giàu dưỡng chất với nhiều công dụng cho sức khỏe. Đối với trẻ nhỏ, nếu được sử dụng đúng cách, yến cho em bé có thể góp phần hỗ trợ vào quá trình phát triển thể chất lẫn tinh thần.
Tuy nhiên, các mẹ có thể vẫn còn đắn đo liệu bé gái ăn yến sào có tốt không? Trẻ em ăn yến có bị dậy thì sớm không?
Đồng thời, để tận dụng được hết đặc tính bổ dưỡng của tổ yến, làm sao để sử dụng các loại yến sào cho bé phù hợp?
Trong bài viết này, Yến sào Ngọc Hoàng Yến sẽ giới thiệu đến các mẹ những công dụng tuyệt vời của yến cho em bé, đồng thời hướng dẫn cách lựa chọn các sản phẩm yến sào chất lượng cho trẻ em!
Giá trị dinh dưỡng của yến sào rất cao, vì vậy không khó để hiểu vì sao đây là thực phẩm bồi dưỡng sức khỏe tuyệt vời cho trẻ nhỏ. Đồng thời, nhờ nguồn gốc tự nhiên, yến sào rất lành tính, dễ sử dụng cho các bé.
Giàu khoáng chất: các khoáng chất có trong yến cho em bé như sắt, kẽm, magnesium đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và phát triển hoàn thiện của trẻ nhỏ.
Hàm lượng cao calci và protein: nhờ chứa nhiều chất đạm và calci, tổ yến có tác dụng ổn định hệ xương, giúp xương và răng của các bé phát triển chắc khỏe, duy trì sự hoạt động hiệu quả của hệ miễn dịch trẻ nhỏ.
Giàu acid amin: các acid amin có chức năng sinh học quan trọng, cần thiết cho sự sống và phát triển của cơ thể.
Yến sào là một nguồn thực phẩm giàu acid amin – ví nhụ như acid glutamic, acid aspartic, proline, threonine. Nhờ các chất này, cơ thể của bé được phát triển toàn diện.
Với bé gái, không ít các mẹ hạn chế cho bé dùng yến sào vì lo ngại liệu bé gái ăn yến sào có tốt không? Trẻ em ăn yến có bị dậy thì sớm không?
Vì vậy, dù biết về giá trị dinh dưỡng của yến sào, các mẹ có thể vẫn đắn đo trong việc chọn mua tổ yến để bồi bổ cho bé.
Vậy, yến sào có tác dụng gây dậy thì sớm hay không? Theo các chuyên gia, trong yến sào không phát hiện các chất gây tăng nồng độ hormone sinh dục.
Đồng thời, vẫn chưa có nghiên cứu nào khẳng định việc sử dụng yến sào tác động đến nội tiết tố ở cả nam và nữ. Do vậy, có thể kết luận rằng việc ăn yến KHÔNG gây ra tình trạng dậy thì sớm ở trẻ nhỏ.
Yến sào là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy vậy, khi sử dụng yến cho em bé (đặc biệt là các bé gái), có một số điều cần lưu ý như sau:
Về mặt dinh dưỡng: nhờ hàm lượng cao protein, collagen và các dưỡng chất khác, yến sào là sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe, làm đẹp da tóc cho các bé gái.
Tuy nhiên, đây không phải là nguồn dinh dưỡng chính cho trẻ nhỏ. Các mẹ không nên dùng yến sào thay thế hoàn toàn cho một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng và cân đối.
Hệ tiêu hóa kém: mặc dù chứa các thành phần hỗ trợ tiêu hóa, yến sào cũng rất giàu các chất dinh dưỡng khác.
Ở các bé có hệ tiêu hóa kém, việc dung nạp một lượng quá lớn các chất vào cơ thể sẽ gây áp lực không cần thiết lên hệ tiêu hóa. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe về lâu dài.
Nhìn chung, nếu bé có vấn đề về sức khỏe, các mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi chọn lựa yến cho em bé.
Nhờ giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, yến sào có nhiều tác dụng bồi bổ sức khỏe tuyệt vời cho bé. Vậy yến có tác dụng gì cho bé? Một vài những lợi ích tuyệt vời mà yến đem lại cho bé gồm:
Yến cho em bé chứa các khoáng chất như magnesium, kẽm, đồng và các loại acid amin thiết yếu. Các chất này có công dụng ổn định và hỗ trợ sự phát triển hệ thần kinh.
Vì vậy, bổ sung yến sào vào chế độ ăn hằng ngày giúp trẻ phát triển tư duy, cải thiện trí nhớ, đặc biệt tốt với trẻ đang bước vào giai đoạn học tập và thi cử.
Ở trẻ em, việc bổ sung dinh dưỡng để trẻ phát triển toàn diện là một điều quan trọng. Tổ yến vốn giàu dưỡng chất với 18 loại acid amin và hơn 31 nguyên tố vi lượng sẽ là một lựa chọn tuyệt vời để các mẹ bổ sung vào chế độ ăn cho bé.
Ngoài ra, tổ yến còn có cấu trúc glycoprotein, có công dụng bổ sung năng lượng cho trẻ nhỏ, từ đó thúc đẩy quá trình hấp thu dinh dưỡng của cơ thể, giúp trẻ bồi bổ sức khỏe, đảm bảo quá trình phát triển toàn diện.
Nguồn calci và carbohydrate có trong yến sào có thể hỗ trợ tăng trưởng cho trẻ. Đặc biệt, calci trong tổ yến dễ hấp thụ, có lợi cho sự phát triển về lâu dài của bé. Các loại acid amin có trong yến cho em bé cũng giúp hệ xương và răng của bé hình thành và cứng cáp hơn.
Trong yến sào có thành phần acid sialic, là một trong những thành phần quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển ở trẻ. Acid sialic điều hòa chức năng sinh lý, sinh hóa của cơ thể con người, là trung gian của hệ thống miễn dịch.
Ngoài ra, yếu tố tăng trưởng biểu bì EGF (Epidermal Growth Factor) trong tổ yến cũng giúp tăng sinh, sửa chữa tế bào biểu bì, hỗ trợ hệ miễn dịch. Nhờ đó, bổ sung yến sào sẽ giúp trẻ mau lớn, đủ sức đề kháng để phòng chống bệnh tật.
Là một vị thuốc quý trong Đông y, yến sào có thể hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp như bệnh lao, ho, hen suyễn, ho ra máu và bệnh phế quản. Đồng thời, người Trung Quốc còn tin rằng yến có thể cải thiện chứng năng phổi và hệ hô hấp của trẻ nhỏ.
Trên thị trường hiện nay, có vô số sản phẩm yến sào. Vì vậy, lựa chọn sản phẩm yến cho em bé phù hợp là điều không hề dễ dàng. Một vài sản phẩm yến các mẹ có thể cân nhắc cho con sử dụng là:
Yến sơ chế: Đây là tổ yến thô đã được nhặt sạch lông, mua về có thể chế biến ngay. Dòng sản phẩm này cho các mẹ có nhiều thời gian, muốn tự tay chưng yến cho con.
Chị em có thể chủ động chọn lựa tổ yến sao cho phù hợp với nhu cầu sử dụng, đồng thời phối hợp nhiều hương vị khác nhau cho bé.
Ở Yến sào Ngọc Hoàng Yến, chúng tôi hai dòng sản phẩm phù hợp với trẻ nhỏ là yến sơ chế sạch lông dạng đắp sợi hoặc dạng viên với khẩu phần ăn được chia vừa đủ cho trẻ trong 1 lần, rất tiện lợi và dễ sử dụng.
Yến chưng tươi: dòng sản phẩm này nổi bật với sự tiện dụng và vệ sinh, có thể được sử dụng ngay hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh (tối đa 5 ngày), phù hợp với các mẹ bận rộn nhưng vẫn muốn cho con bồi bổ sức khỏe bằng yến sào.
Dù có nhiều sản phẩm khác nhau, các mẹ nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm phù hợp với nhu cầu và khả năng kinh tế của gia đình.
Để hướng dẫn các mẹ chọn yến cho em bé, Ngọc Hoàng Yến xin chia sẻ một vài mẹo các mẹ có thể dùng để chọn sản phẩm yến sào chất lượng:
Nguồn gốc: dù là yến khô hay yến chưng sẵn, phụ huynh cũng cần đặc biệt chú ý đến nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm để đảm bảo an toàn cho trẻ trong quá trình sử dụng.
Hãy lựa chọn những sản phẩm đạt chứng nhận ATVSTP, với nguyên liệu và quy trình sản xuất rõ ràng, minh bạch từ các thương hiệu uy tín.
Sản phẩm được công bố chất lượng bởi Ban Quản lý ATTP tại tỉnh/thành phố nơi sản xuất, đảm bảo an toàn tuyệt đối với sức khỏe người tiêu dùng.
Cửa hàng Yến chưng tươi Ngọc Hoàng Yến tại địa chỉ Lô E.04 – Tòa nhà The EverRich, Số 968, Đường 3 tháng 2, P.15, Q.11, TP.HCM (trước cổng Siêu thị Lotte Quận 11, Đường Lê Đại Hành) cũng đã đạt chứng nhận ATVSTP số 3616/2022/ATTP-CNĐK do Ban Quản lý ATTP cấp.
Bảo quản: khi chọn mua yến sào trực tiếp tại cửa hàng, các mẹ nên chú ý kiểm tra hạn sử dụng cũng như hình thức, bao bì đóng gói.
Hãy lựa chọn những sản phẩm được đóng gói cẩn thận, vệ sinh để đảm bảo chất lượng sản phẩm được duy trì ở mức cao nhất.
Đánh giá: sự xuất hiện của mạng internet cũng giúp các mẹ tìm hiểu rõ hơn về các sản phẩm yến sào. Những hội nhóm nuôi con, diễn đàn chia sẻ là nguồn thông tin tuyệt vời để các mẹ có cái nhìn thực tế về sản phẩm trước khi chọn mua.
Các mẹ nên lựa chọn những thương hiệu, sản phẩm có nhiều đánh giá tốt, đã gây dựng được lòng tin trong người tiêu dùng.
Tùy thuộc vào độ tuổi mà bé sẽ có liều lượng dùng yến sào khác nhau. Các mẹ cần lưu ý liều lượng yến cho bé hoặc tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng nếu cần trước khi sử dụng yến cho con mình nhé!
Đây là giai đoạn bé làm quen với đồ ăn dặm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bé được khuyến nghị nên dùng 1-2g yến mỗi lần tùy theo sức ăn của bé.
Sau mỗi lần dùng yến, các mẹ hãy theo dõi nếu bé có những biểu hiện không dung nạp như đau bụng, tiêu chảy. Chỉ khi bé có dấu hiệu hấp thu tốt yến sào, các mẹ mới nên cân nhắc tiếp tục cho bé sử dụng tổ yến.
Nếu hệ tiêu hóa của bé thích ứng tốt, các mẹ có thể tăng dần liều lượng yến cho bé đến mỗi tuần tối đa 3 lần dùng.
Lưu ý, việc quyết định liều lượng ăn yến nên dựa vào thể trạng và sức khỏe của bé để yến sào hỗ trợ tăng trưởng, phát triển tốt nhất.
Ở giai đoạn này, hàm lượng 2g yến/lần, mỗi tuần tối đa 3 lần là phù hợp nhất. Ở độ tuổi này, yến sào có tác dụng lên sức khỏe của bé rõ ràng nhất.
Tùy vào điều kiện và nhu cầu của con, các mẹ có thể điều chỉnh liều lượng yến cho bé sao cho phù hợp nhất, giúp bé phát triển vượt trội và toàn diện.
Như vậy, qua bài viết này, các mẹ đã có cái nhìn chi tiết và khoa học hơn về yến cho em bé, đặc biệt là việc các bé gái ăn yến sào có tốt không.
Từ việc hiểu đúng các giá trị mà yến sào mang lại để tích hợp vào bữa ăn hằng ngày cho bé một cách phù hợp, các phụ huynh đang tạo điều kiện cho con phát triển tối ưu nhất.
Nếu các mẹ quá bận rộn và không thể tự chế biến món yến chưng cho con mình có thể tham khảo ngay Menu yến chưng 23 vị thảo dược của Ngọc Hoàng Yến.
Yến sào Ngọc Hoàng Yến – Thương hiệu Yến chưng tươi tiên phong tại Sài Gòn – hy vọng đã giúp giải đáp những câu hỏi của các mẹ về chủ đề này. Ngọc Hoàng Yến hẹn quý phụ huynh ở những bài viết sau!
Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ hotline của chúng tôi 0968 678 604 để được hướng dẫn và tư vấn trực tiếp nhé!
