• TỔ YẾN VIỆT, YẾN CHƯNG TƯƠI, QUÀ TẶNG CAO CẤP
  • HOTLINE: 0968 678 604 - 0798 628 688

Chọn lọc theo

Tỷ lệ vàng

Đạt chứng nhận

Vệ sinh an toàn thực phẩm

Yến chưng tươi

Số 1 Sài Gòn
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Trẻ em có nên ăn yến không? Trẻ em ăn yến nhiều có tốt không?

MỤC LỤC

Yến sào từ lâu đã được biết đến như một thực phẩm bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, phù hợp với mọi đối tượng. Vậy trẻ em có nên ăn yến không? Trẻ em ăn nhiều yến có tốt không? Hãy cùng Ngọc Hoàng Yến tìm hiểu trong nội dung bài viết sau đây.

Trẻ em có nên ăn yến không? Trẻ em ăn yến nhiều có tốt không?

Trẻ em có nên ăn yến không? Trẻ em ăn yến nhiều có tốt không?

Trẻ em có nên ăn yến không?

Yến chứa nhiều dinh dưỡng, gồm protein, carbohydrate, acid amin, nguyên tố vi lượng như natri, kali, sắt, mangan, kẽm… Tuy nhiên, nhiều bậc phụ huynh vẫn băn khoăn liệu trẻ em có nên ăn yến sào? Bởi hệ tiêu hóa trẻ còn yếu có thể gặp rối loạn khi ăn yến.

Đối với câu hỏi trẻ em có nên ăn yến không, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết: Trẻ em trên 1 tuổi hoàn toàn có thể ăn yến. Tuy vậy, cha mẹ nên lựa chọn loại yến có chất lượng và sử dụng theo liều lượng được khuyến cáo.

Trẻ trên 1 tuổi có thể sử dụng yến sào

Trẻ trên 1 tuổi có thể sử dụng yến sào

Đối với các bé dưới 1 tuổi, tuyệt đối không sử dụng yến sào dưới bất kỳ hình thức nào. Bởi lúc này hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện, có thể gây khó khăn khi hấp thụ yến, thậm chí là rối loạn tiêu hóa.

Những công dụng của yến sào với trẻ em

Yến là món quà quý giá từ thiên nhiên, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trẻ em. Bổ sung yến sào đúng cách sẽ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, thông minh và lanh lợi. Cụ thể, những công dụng của yến sào với trẻ em gồm:

  • Giúp phát triển trí tuệ: Yến có chứa phenylalanine, magie, đồng, kẽm… có công dung bổ não, tăng cường trí tuệ, giúp bé phát triển não bộ, tư duy, trí nhớ.
  • Giúp trẻ tăng trưởng, phát triển: Hàm lượng canxi trong yến dồi dào và dễ hấp thụ giúp hệ xương và răng của bé phát triển tốt hơn.
Yến tốt cho sự phát triển trí tuệ của trẻ

Yến tốt cho sự phát triển trí tuệ của trẻ

  • Giúp tăng miễn dịch: Trẻ em có nên ăn yến không – CÓ. Bởi yến chứa axit sialic (axit N-acetylneuraminic giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, đẩy lùi các mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể.
  • Giúp trẻ dễ tiêu hóa: Tổ yến có chứa các axit amin như histidine, threonine, crom… giúp kích thích hệ tiêu hóa và giúp trẻ dễ hấp thụ dinh dưỡng hơn.
  • Giúp giảm nhiễm trùng hô hấp: Ăn yến đúng cách sẽ giúp hỗ trợ điều trị 1 số bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, giảm các triệu chứng ho, hen suyễn.

Trẻ em ăn yến nhiều có tốt không?

Như vậy, trẻ em có nên ăn yến không đã được giải đáp chi tiết bên trên. Ngoài câu hỏi này, trẻ em ăn yến nhiều có tốt không cũng là nỗi băn khoăn của nhiều bậc làm cha mẹ.

Theo các chuyên gia, việc đảm bảo cung cấp yến sào cho trẻ với lượng phù hợp là điều quan trọng. Việc sử dụng quá ít hoặc quá nhiều sẽ không đạt hiệu quả mong muốn. 

Với thắc mắc trẻ em ăn yến nhiều có tốt không thì đáp án là KHÔNG. Ăn quá nhiều yến sẽ khiến lượng protein cung cấp vào cơ thể quá nhiều, gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Điều này không chỉ làm lãng phí mà còn khiến trẻ bị thừa dinh dưỡng.

Một số nghiên cứu cho thấy, sử dụng yến sào quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ như dị ứng, nổi mẩn ngứa, tiêu chảy…

Có thể bạn quan tâm: Trẻ em ăn yến có dậy thì sớm không – XEM NGAY.

Các lưu ý cần nhớ khi cho trẻ ăn yến sào

Yến sào là một thực phẩm bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ em. Tuy nhiên, cha mẹ cần lưu ý những điều sau đây khi cho trẻ dùng yến để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Những lưu ý cần nhớ khi ăn yến

Những lưu ý cần nhớ khi cho bé ăn yến

Không sử dụng yến cho bé dưới 1 tuổi

Mặc dù yến sào là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao nhưng không phù hợp với trẻ em dưới 1 tuổi. Bởi hệ tiêu hóa của trẻ ở giai đoạn này còn chưa hoàn thiện. Chính vì vậy, không thể hấp thu được các dưỡng chất trong yến. Ăn yến trong độ tuổi này có thể khiến bé gặp các vấn đề như đầy bụng, khó tiêu hoặc rối loạn tiêu hóa.

Liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ nhỏ

Không phải cứ ăn nhiều yến là sẽ tốt, cha mẹ không nên lạm dụng yến sào cho bé. Việc sử dụng yến sào quá liều lượng có thể dẫn đến những tác hại không mong muốn. Dưới đây là liều lượng phù hợp mà cha mẹ nên tham khảo.

  • Đối với trẻ từ 1-3 tuổi: Nên sử dụng liều lượng 0.5g/ ngày sau đó tăng dần lên 1-1,5g/ ngày tùy vào trạng thái sức khỏe và sự hấp thụ của bé.
  • Đối với trẻ từ 4-10 tuổi: Nên sử dụng từ 1-2g mỗi ngày để giúp cung cấp năng lượng, dưỡng chất cần thiết, phát triển trí não.

Thời gian sử dụng yến sào phù hợp cho bé

Để yến sào phát huy hiệu quả tốt nhất và dễ hấp thụ, 3 thời điểm vàng cho bé ăn yến mà cha mẹ nên lưu ý là:

  • Buổi sáng sớm: Sau khi thức dậy, bụng bé đang rỗng là lúc lý tưởng để bé hấp thu tối đa các dưỡng chất từ yến sào. Yến sào sẽ cung cấp năng lượng cho bé hoạt động cả ngày dài.
  • Buổi tối trước khi đi ngủ: Khoảng 30 phút đến 1 tiếng trước khi bé ngủ nên cho bé ăn yến sào. Yến sẽ giúp bé dễ ngủ hơn, ngủ sâu và kích thích phát triển thể chất.
  • Bữa ăn phụ vào giữa buổi: Cha mẹ có thể cho bé ăn vào bữa phụ – giữa 2 bữa chính. Đây là lúc bé cần được bổ sung năng lượng khi đã tiêu hóa hết thức ăn buổi trưa.

Ba mẹ lưu ý không cho con sử dụng yến trước khi ăn bữa chính để tránh tình trạng làm trẻ biếng ăn và không thể hấp thụ được những dưỡng chất trong các món ăn khác. Mặt khác, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ dinh dưỡng hoặc chuyên gia.

Bên cạnh đó, để hấp thụ toàn bộ dinh dưỡng quý giá trong yến, ba mẹ hãy cho con ăn đều đặn mỗi ngày theo đúng liều lượng. Không nên ngắt quãng quá lâu hay sử dụng quá nhiều yến trong cùng 1 ngày nhé.

Yến chưng tươi Ngọc Hoàng Yến – Hành trình chinh phục hàng triệu trái tim người mẹ

Với các gia đình bận rộn, cha mẹ không có nhiều thời gian, hay chưa có kinh nghiệm chưng yến thì Yến chưng tươi Ngọc Hoàng Yến là một sự lựa chọn vô cùng hoàn hảo.

Chúng tôi tự hào mang đến sản phẩm yến chưng tươi nóng được chế biến từ 100% yến sào cao cấp từ vùng biển Gò Công. Hàm lượng dinh dưỡng trong từng hũ yến được nghiên cứu, đáp ứng nhu cầu của trẻ nhỏ. 

Yến chưng tươi Ngọc Hoàng Yến - Bao la như tình thương của mẹ

Yến chưng tươi Ngọc Hoàng Yến – Bao la như tình thương của mẹ

Điểm nổi bật của Yến chưng tươi Ngọc Hoàng Yến:

  • Nguyên liệu thượng hạng: Yến sào nguyên chất cao cấp kết hợp cùng các nguyên liệu thảo dược như táo đỏ, kỷ tử, hạt sen, hạt chia, đông trùng hạ thảo, hồng sâm, tam vị…
  • Chế biến tỉ mỉ, đảm bảo an toàn: Các sản phẩm yến chưng tươi được chế biến bởi đầu bếp giàu kinh nghiệm và nắm vững quy định ATVSTP, hương ngọt lành, vị thanh mát. Yến được chưng theo phương pháp thủ công truyền thống, giữ nguyên hương vị và dưỡng chất.
  • Đa dạng hương vị: Yến chưng tươi 23 vị thảo dược cao cấp đậm đà chất Việt. Thực khách được lựa chọn độ ngọt (ít ngọt. ngọt), loại đường (đường phèn/ đường ăn kiêng), dung tích (hũ 200ml/ hũ 100ml).
  • Tiện lợi: Sản phẩm được đóng hũ sang trọng, bật nắp là sử dụng ngay và rất dễ bảo quản. Giao nóng trong vòng 1 giờ tại nội thành TP.HCM. Nếu không sử dụng hết, khách hàng có thể để nguội vào bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh được 5 ngày.

Xem ngay: Menu yến chưng tươi 23 vị thảo dược Ngọc Hoàng Yến.

Lời kết

Hy vọng qua nội dung bài viết trên, bạn đã có đáp án cho câu hỏi “Trẻ em có nên ăn yến không”. Yến sào là thực phẩm bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bé. Bao gồm tăng cường sức đề kháng, cải thiện trí não và hỗ trợ phát triển toàn diện. Tuy nhiên, ba mẹ cần lưu ý về độ tuổi, liều lượng và thời gian cho trẻ sử dụng yến sào.

Và nếu ba mẹ bận rộn, không có nhiều thời gian chưng yến cho bé, hãy tham khảo ngay Yến chưng tươi Ngọc Hoàng Yến – thương hiệu Yến chưng tươi hàng đầu hiện nay tại TP.HCM nhé!

YẾN CHƯNG TƯƠI GIAO NÓNG 1 GIỜ
(PHỤC VỤ TP. HCM VÀ CÁC TỈNH)
TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Chúng tôi sẵn sàng phục vụ, hỗ trợ và & giải đáp thắc mắc một cách nhanh chóng.