• TỔ YẾN VIỆT, YẾN CHƯNG TƯƠI, QUÀ TẶNG CAO CẤP
  • HOTLINE: 0968 678 604 - 0798 628 688

Chọn lọc theo

Tỷ lệ vàng

Đạt chứng nhận

Vệ sinh an toàn thực phẩm

Yến chưng tươi

Số 1 Sài Gòn
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Ăn yến có tốt cho tinh trùng không? Tác dụng của yến với nam giới

NỘI DUNG BÀI VIẾT

Yến sào từ lâu đã được xem là thực phẩm quý với vô vàn công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Với cánh mày râu, ngoài hiệu quả nâng cao thể lực, yến còn giúp tăng cường sinh lý. Vậy ăn yến có tốt cho tinh trùng không? Tác dụng của yến sào với nam giới là gì? Sử dụng yến sào như thế nào để tăng cường sinh lý? Cùng khám phá trong nội dung bài viết này.

Ăn yến có tốt cho tinh trùng không? Tác dụng của yến với nam giới

Ăn yến có tốt cho tinh trùng không? Tác dụng của yến với nam giới

Giải đáp: Ăn yến có tốt cho tinh trùng không?

Nam giới bắt đầu từ 40 tuổi sẽ có biểu hiện xuống dốc và ảnh hưởng đến khả năng sinh lý, giảm ham muốn, chất lượng tinh trùng suy giảm. 

Theo các chuyên gia, yến sào rất tốt cho tinh trùng của nam giới. Cụ thể là giúp hỗ trợ cải thiện chất lượng và số lượng tinh binh. Điều này là nhờ các thành phần trong yến như:

  • Lượng protein dồi dào: Trong yến có >50% protein giúp hỗ trợ tăng cường sinh tinh ở nam giới, gia tăng số lượng tinh trùng được sản xuất. Đồng thời, protein cũng bổ sung năng lượng, hỗ trợ cải thiện khả năng tình dục của cánh mày râu.
  • Axit amin L-arginine: Theo nghiên cứu, L-arginine có thể cải thiện chức năng sinh sản ở nam giới. Đồng thời hữu ích trong việc điều trị một số dạng vô sinh ở nam và rối loạn cương dương (1).
  • Testosterone và estrogen: Sự xuất hiện của các hormone tình dục này trong yến sào được chứng minh là giúp tăng ham muốn tình dục, kéo dài thời gian quan hệ, giảm thiểu tình trạng sinh lý yếu và tăng cường chất lượng tinh trùng.
Yến sào giúp tăng số lượng và chất lượng tinh trùng

Yến sào giúp tăng số lượng và chất lượng tinh trùng

Như vậy, sử dụng yến sào hoàn toàn có thể giúp anh em cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng cường sinh lý, lấy lại phong độ phái mạnh. 

Điểm mặt những tác dụng của yến sào với nam giới

Bên cạnh việc cải thiện chất lượng, số lượng tinh trùng, yến sào còn mang lại nhiều công dụng cho cánh mày râu. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của yến với phái mạnh:

  • Tăng cường sinh lực

Bằng cách tăng cường lượng máu tuần hoàn ở bộ phận sinh dục, yến sào giúp tăng cường ham muốn. Đồng thời cân bằng chức năng sinh lý giúp nam giới có đời sống tình dục lành mạnh, thỏa mãn.

  • Tăng cường cơ bắp

Ngoài việc đem đến sức mạnh thể lực, cơ bắp thì yến sào còn gia tăng thẩm mỹ hình thể cho nam giới. Acid amin methionine có trong tổ yến với tác dụng thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa, tăng trưởng tế bào sẽ đem đến nhiều lợi ích quan trọng cho hình thể, giúp gia tăng lượng cơ và cải thiện sức khỏe thể chất.

  • Giảm căng thẳng, mệt mỏi

Tổ yến cực kỳ phù hợp với những người lao động trí óc hoặc thường xuyên gặp phải căng thẳng trong cuộc sống. Các nguyên tố vi lượng trong tổ yến như mangan, đồng, kẽm… sẽ giúp giữ tinh thần luôn minh mẫn, giảm thiểu căng thẳng không cần thiết, giúp củng cố tâm trạng và sức khỏe tinh thần.

Lợi ích của yến sào với nam giới

Lợi ích của yến sào với nam giới

  • Tốt cho tim mạch

Một trong những tác dụng của yến sào với nam giới phải kể đến là hỗ trợ điều hòa huyết áp, giảm cholesterol xấu, bảo vệ sức khỏe tim mạch.

  • Tăng cường hệ miễn dịch

Các chất chống oxy hóa dồi dào trong tổ yến còn giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, tăng cường miễn dịch, ít bị bệnh vặt, phòng ngừa cảm cúm. Đặc biệt phù hợp với những người mới ốm dậy, cần phục hồi.

  • Thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ đề kháng

Nam giới thường có nguy cơ cao gặp phải các vấn đề sức khỏe do thường xuyên tiếp xúc với bia rượu, thuốc lá. Điều này sẽ dẫn đến các biến chứng ở phổi, gan… gây nguy hại cho sức khỏe. Bổ sung tổ yến sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc và tăng đề kháng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.

Đối tượng nam giới nào nên ưu tiên dùng yến?

Yến sào tốt với hầu hết các nam giới nhưng đặc biệt phù hợp với những đối tượng sau:

  • Nam giới bước vào độ tuổi trung niên có dấu hiệu suy giảm sức khỏe, sinh lý
  • Cánh mày râu làm việc căng thẳng, mệt mỏi, áp lực cao
  • Nam giới thường xuyên vận động, tập luyện thể thao, muốn tăng cơ bắp
  • Người cần tăng cường sinh lý một cách an toàn và tự nhiên
  • Nam giới mới ốm dậy, cần phục hồi sức khỏe, thể lực…

>> Xem thêm bài viết: Những nam giới nào không nên ăn yến – TẠI ĐÂY.

Cách sử dụng yến sào tăng cường sinh lý cho nam giới

Mặc dù yến sào rất tốt, có lợi cho sức khỏe thể chất và sức khỏe sinh lý cánh mày râu. Nhưng điều này chỉ đúng nếu sử dụng khoa học, hợp lý. Quá lạm dụng yến sào hoặc sử dụng không có kế hoạch sẽ gây ra các tác dụng phụ, thừa chất. 

Cách sử dụng yến sào tăng cường sinh lý cho nam giới

Cách sử dụng yến sào tăng cường sinh lý cho nam giới

Dưới đây là những ghi nhớ khi dùng yến sào tăng cường sinh lý cho nam:

  • Liều lượng: Nên sử dụng khoảng 4g yến khô/ lần (khoảng nửa tai yến). Không nên ăn quá nhiều.
  • Tần suất: Dùng đều đặn tuần 2-3 lần hoặc dùng cách ngày, nên dùng trong 2-3 tháng để thấy hiệu quả.
  • Thời điểm: Ưu tiên sử dụng yến sào vào lúc đói, lý tưởng nhất là vào buổi sáng, buổi tối trước khi đi ngủ 30-45 phút, bữa xế.

Gợi ý các món yến sào giúp tăng sinh lý nam

Tổ yến có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác nhau mang đến sự đa dạng, phù hợp với khẩu vị. Để sử dụng yến sào tăng cường sinh lý cho nam giới, bạn có thể tham khảo 3 cách chế biến sau:

Yến chưng tứ bảo – Món ăn bổ dưỡng, tốt cho nam giới

Nguyên liệu:

  • Yến sơ chế 4g
  • Hạt sen 20gr
  • Táo tàu 3-5 quả
  • Nhãn nhục 4-5 miếng
  • Bạch quả 4gr
  • Đường phèn tùy vị
  • Nước tinh khiết
Yến chưng tứ bảo bổ dưỡng

Yến chưng tứ bảo bổ dưỡng

Cách làm:

  • Tổ yến ngâm nước trong 15-30 phút. Sau đó bỏ vào hũ thủy tinh/ thố, thêm nước và chưng cách thủy trong 15-20 phút.
  • Hạt sen, táo đỏ, bạch quả, nhãn nhục rửa sạch và nấu riêng từng loại cho chín mềm.
  • Sau khi yến chín, cho hỗn hợp hạt sen, táo đỏ, bạch quả, nhãn nhục, đường phèn vào chưng cùng trong khoảng 5-10 phút là hoàn thành.

Súp yến + gà – Giàu dinh dưỡng, tăng sinh lý

Nguyên liệu:

  • Tổ yến sơ chế 4g
  • Ức gà 100g
  • Cà rốt, nấm đông cô
  • Hành khô, hành lá, ngò
  • Bột năng
  • Gia vị thông dụng
Súp yến - gà giúp tăng cường sinh lý cho nam giới

Súp yến – gà giúp tăng cường sinh lý cho nam giới

Cách làm:

  • Ngâm tổ yến trong nước 15-30 phút. Sau đó đem chưng cách thủy với nước tinh khiết trong vòng 15-20 phút.
  • Thịt gà rửa sạch, luộc chín. Sau đó xé nhỏ và ướp gia vị cho vừa ăn. Phần nước luộc gà giữ lại.
  • Cà rốt rửa sạch cạo vỏ và cắt hạt lựu. Nấm đông cô rửa sạch, ngâm nước nóng cho mềm.
  • Hành khô bóc vỏ, thái nhỏ, hành lá, ngò rửa sạch và thái nhỏ.
  • Nước luộc gà đun sôi rồi thả nấm đông cô, cà rốt nấu cho chín mềm. 
  • Thả thịt gà xé sợi và thêm bột năng đến khi súp sánh lại.
  • Sau khi súp gà hoàn thành, thả yến đã chưng, thêm hành, ngò và thưởng thức.

Yến hầm bồ câu – Đại bổ cho cánh mày râu

Nguyên liệu:

  • Yến sơ chế 4g
  • Chim bồ câu đã làm sạch
  • Hạt sen, táo tàu, vỏ quýt
  • Gia vị thông dụng
Yến hầm bồ câu giàu dinh dưỡng

Yến hầm bồ câu giàu dinh dưỡng

Cách làm:

  • Yến ngâm trong nước lạnh đến khi nở mềm. Sau đó vớt ra để ráo và chưng cách thủy trong 15-20 phút.
  • Hạt sen, táo tàu, vỏ quýt rửa sạch, ngâm trong nước 30 phút 
  • Cho chim bồ câu vào nồi và hầm đến khi nhừ. Khi thịt đã chín thì cho thêm hạt sen, táo tàu, vỏ quýt (đã thái) vào hầm chung trong khoảng 30 phút.
  • Nêm nếm gia vị đầy đủ, thêm yến đã chưng vào đun thêm 5 phút để gia vị ngấm đều rồi tắt bếp.

FAQ về yến sào và sinh lý nam

Ngoài câu hỏi ăn yến có tốt cho tinh trùng không, đàn ông ăn yến có tốt không thì còn rất nhiều thắc mắc liên quan. Phần FAQ dưới đây sẽ giúp cánh mày râu hiểu hơn về yến sào.

Nam giới ăn yến bao lâu thì có tác dụng?

Cánh mày râu cần ăn yến đều đặn trong ít nhất 2-3 tháng mới thấy được sự thay đổi. Bên cạnh đó, tùy vào cơ địa và cách sử dụng mà hiệu quả của yến sào có thể phát huy nhanh hay chậm. Trường hợp cần cải thiện chất lượng tinh trùng thì nên sử dụng 4-6 tháng mới thấy rõ.

Nam giới trẻ tuổi có nên ăn yến không?

Nam giới trẻ tuổi hoàn toàn có thể sử dụng yến sào để nâng cao sức khỏe, tăng đề kháng, tăng cơ bắp, giảm căng thẳng, mệt mỏi… Tuy nhiên không nên lạm dụng để tránh gây lãng phí và thừa chất.

Cánh mày râu có nên ăn yến mỗi ngày?

Không nên sử dụng tổ yến mỗi ngày để tránh dư thừa, tạo áp lực cho hệ tiêu hóa. Lý tưởng nhất là tuần 2-3 lần hoặc dùng cách ngày để cơ thể hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất.

Yến sào Ngọc Hoàng Yến – Thương hiệu uy tín hàng đầu giữ vững phong độ cho phái mạnh

Với Ngọc Hoàng Yến, yến sào không chỉ là một thực phẩm quý hiếm mà còn là cầu nối đưa khách hàng đến với trạng thái sức khỏe và tinh thần tốt nhất. Chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng cao với:

  • Mô hình nhà nuôi khép kín, 100% tổ yến nguyên chất, tự nhiên, không pha trộn, không tẩm đường, không hóa chất.
  • Tổ yến được tuyển chọn qua nhiều công đoạn và chỉ chọn tổ to, già, đã trải qua 3 lần sinh nở.
  • Đóng gói trong hộp cao cấp, sang trọng, tinh tế, có thể sử dụng để làm quà tặng cho bạn bè, gia đình, người thân.
  • Đa dạng các sản phẩm gồm: yến thô còn lông, yến sơ chế sạch lông, yến chưng tươi 23 vị thảo dược…
Yến sào Ngọc Hoàng Yến Chất lượng thật từ thiên nhiên

Yến sào Ngọc Hoàng Yến Chất lượng thật từ thiên nhiên

Ngọc Hoàng Yến luôn cố gắng đem đến những sản phẩm yến sào chất lượng nhất, giúp cánh mày râu duy trì phong độ và sức khỏe luôn ở mức sung sức, sảng khoái.

Như vậy, qua bài viết này, Ngọc Hoàng Yến đã giới thiệu đến các bạn cách dùng yến sào tăng cường sinh lý, tác dụng của yến sào với nam giới cũng như trả lời cho câu hỏi ăn yến có tốt cho tinh trùng không.

Với chất lượng cao cấp và uy tín hàng đầu, Ngọc Hoàng Yến hy vọng sẽ được đồng hành cùng người tiêu dùng trên hành trình duy trì sức mạnh và phong độ.

Tài liệu tham khảo:

L-arginine The Use of L-Arginine in Male Reproductive Abnormalities: an Educational Article and Expert Opinion

YẾN CHƯNG TƯƠI GIAO NÓNG 1 GIỜ
(PHỤC VỤ TP. HCM VÀ CÁC TỈNH)
TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Chúng tôi sẵn sàng phục vụ, hỗ trợ và & giải đáp thắc mắc một cách nhanh chóng.