Người bị đau dạ dày ăn yến được không?

Yến sào là thực phẩm bổ dưỡng chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, vẫn có 1 số trường hợp không nên sử dụng yến. Vậy người bị đau dạ dày ăn yến được không? Hay trào ngược dạ dày uống nước yến được không? Hãy cùng Ngọc Hoàng Yến trả lời các thắc mắc này trong bài viết sau.

Người bị đau dạ dày ăn yến được không?

Người bị đau dạ dày ăn yến được không?

Đau dạ dày là căn bệnh phổ biến, có thể xảy ra ở nhiều đối tượng, lứa tuổi. Bệnh gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt và ảnh hưởng đến sức khỏe. Để giảm thiểu tình trạng đau dạ dày, bạn cần xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học.

Đối với thắc mắc người bị đau dạ dày ăn yến được không thì đáp án trả lời là CÓ. Bởi yến lành tính và cung cấp nhiều dưỡng chất giúp nâng cao đề kháng, miễn dịch, kháng viêm. Vì vậy phù hợp với người bị đau dạ dày.

Người bị đau dạ dày hoàn toàn có thể sử dụng yến sào

Trào ngược dạ dày uống nước yến được không?

Trào ngược dạ dày cũng là căn bệnh về tiêu hóa phổ biến, với đặc điểm hay tái phát và có nguy cơ biến chứng nếu không được điều trị tích cực. Với thắc mắc trào ngược dạ dày uống nước yến được không thì lời giải đáp cũng là CÓ.

Yến chưng hay nước yến đều không ảnh hưởng đến trào ngược dạ dày nếu sử dụng đúng cách nên bạn có thể yên tâm. Ngược lại, ăn yến đúng cách có thể hỗ trợ giảm các triệu chứng trào ngược hiệu quả.

Lợi ích của yến sào với người bị đau, trào ngược dạ dày

Đau dạ dày ăn yến được không? Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, yến sào mang đến nhiều lợi ích cho người có bệnh lý về dạ dày, điển hình là:

Yến sào giúp hỗ trợ tiêu hóa, tái tạo niêm mạc, giảm triệu chứng đau dạ dày

• Hỗ trợ tiêu hóa: Yến chứa nhiều chất xơ hòa tan, giúp thúc đẩy nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn. Chất xơ này cũng giúp làm mềm phân, giảm táo bón và các vấn đề tiêu hóa khác.
• Khắc phục các tổn thương ở dạ dày: Trong tổ yến có chứa threonine, một acid amin thiết yếu, giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Từ đó hỗ trợ điều trị các chứng khó tiêu, đầy bụng, cải thiện tình trạng rối loạn đường ruột.
• Tái tạo niêm mạc dạ dày: Leucine – một acid amin khác trong yến sào – đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình tái tạo niêm mạc dạ dày. Qua đó hỗ trợ chữa lành vết loét, giảm viêm và bảo vệ niêm mạc khỏi các tác nhân gây hại.

Có thể bạn quan tâm: 10 lợi ích tuyệt vời của yến sào với sức khỏe con người.

Cách sử dụng tổ yến cho người bị bệnh lý dạ dày an toàn và hiệu quả

Như đã chia sẻ ở trên, người bị đau dạ dày hay trào ngược dạ dày đều có thể sử dụng yến sào. Tuy nhiên cần lưu ý đến thời gian, số lượng, tần suất sử dụng. Cụ thể:

• Thời điểm sử dụng

Yến sào được khuyến cáo nên sử dụng vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 30 – 60 phút để hấp thụ được tốt nhất.

• Liều lượng dùng yến

Người đau dạ dày nên sử dụng mỗi lần khoảng 4g yến khô (tương đương với 20g yến tươi). Mỗi tuần sử dụng 2-3 lần để đạt hiệu quả. Lượng yến sào này đủ để cung cấp dưỡng chất cần thiết mà không gây dư thừa, “quá tải” lên hệ tiêu hóa.

• Thời gian để yến phát huy tác dụng

Thông thường, sau khoảng 1 tháng sử dụng tổ yến, người dùng sẽ thấy được các thay đổi tích cực trên cơ thể. Tuy nhiên, hiệu quả này còn phụ thuộc vào sức khỏe, cơ địa và khả năng hấp thụ của mỗi người.

Gợi ý các món yến chưng tốt cho dạ dày

Trào ngược dạ dày uống nước yến được không đã được giải đáp là CÓ. Dưới đây là gợi ý các món yến chưng tốt cho dạ dày mà bạn nên tham khảo:

Yến chưng đường phèn vị gừng

Yến chưng đường phèn là món ăn bổ dưỡng được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Đây là món yến phù hợp với người đau bao tử.

Yến chưng đường phèn vị gừng thơm ngon

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Tổ yến tinh chế: 4g
• Đường phèn tùy khẩu vị
• Gừng tươi: 2-3 lát
• Nước tinh khiết: 150-200ml

Cách chưng yến với đường phèn, gừng:

• Ngâm yến tinh chế trong nước khoảng 10 – 15 phút cho yến nở mềm. Nếu là yến rút lông hoặc chân yến thì ngâm lâu hơn (6-8 tiếng).
• Cho yến vào hũ thủy tinh, thêm nước ngập mặt yến. Chưng cách thủy trong khoảng 20 phút để sợi yến nở hoàn toàn.
• Thêm đường phèn, gừng vào chưng tiếp trong 5 phút rồi tắt bếp.

Tham khảo thêm các công thức yến chưng đường phèn khác TẠI ĐÂY.

Yến chưng sữa tươi, táo đỏ

Yến chưng với sữa tươi, táo đỏ là món ăn ngon, đồng thời cũng là bài thuốc có tác dụng chữa đau dạ dày. Công thức chưng yến với sữa tươi, táo đỏ khá đơn giản, tốn ít thời gian.

Yến chưng sữa tươi táo đỏ giàu dinh dưỡng

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Tổ yến tinh chế: 4g
• Đường phèn tùy khẩu vị
• Sữa tươi không đường
• Táo đỏ 2-3 quả
• Nước tinh khiết: 150-200ml

Cách chưng yến với sữa tươi:

• Ngâm yến trong nước sạch từ 10 – 15 phút với yến tinh chế, và 6-8 tiếng với yến rút lông/ chân yến.
• Cho yến vào hũ thủy tinh hoặc chén có nắp đậy, thêm nước ngập nước và chưng trong khoảng 20 phút để sợi yến nở bung.
• Táo đỏ rửa sạch, bỏ vào chén riêng chưng cùng yến.
• Cho thêm sữa tươi không đường, đường phèn tùy ý, táo đỏ vào chưng cùng yến trong khoảng 5 phút rồi tắt bếp.

Yến chưng trái lê

Yến chưng trái lê là món ăn thanh đạm, bổ dưỡng. Món này có tác dụng cải thiện các vấn đề về tiêu hóa, đồng thời tăng cường sức đề kháng.

Yến chưng trái lê đường phèn thanh đạm, bổ dưỡng

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Tổ yến tinh chế: 4g
• Đường phèn tùy khẩu vị
• Lê Hàn Quốc: vài lát
• Nước tinh khiết: 150-200ml

Cách chưng yến với trái lê:

• Ngâm yến trong 10 – 15 phút với yến tinh chế hoặc 6-8 tiếng với yến rút lông/ chân yến.
• Cho yến đã nở vào hũ thủy tinh, thêm nước ngập mặt yến và chưng cách thủy trên bếp trong 20 phút đến khi sợi yến nở hoàn toàn.
• Trái lê rửa sạch, cắt lát mỏng và cho vào nồi riêng, nấu sôi trong vài phút. 
• Cho lê, nước lê vừa nấu cùng đường phèn vào hũ yến và chưng tiếp trong 5 phút, sau đó tắt bếp.

Giải đáp một số thắc mắc liên quan

Đau dạ dày ăn yến được không đã được trả lời cụ thể ở phần trên. Vậy với các bệnh lý về đường tiêu hóa khác như xuất huyết dạ dày, viêm ruột, viêm đại tràng thì sao?

• Xuất huyết dạ dày có ăn yến được không?

Trả lời: Có thể. Bởi yến có tác dụng kháng viêm hiệu quả, hỗ trợ điều trị tổn thương và tốt cho hệ tiêu hóa. Do đó, người bị xuất huyết dạ dày có thể sử dụng.

• Viêm ruột uống nước yến được không?

Trả lời: Có thể dùng yến cho người bị viêm ruột. Bởi yến lành tính và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, cần lựa chọn yến chất lượng và tham khảo bác sĩ để đảm bảo an toàn.

• Viêm đại tràng có ăn yến được không?

Trả lời: Nên ăn. Yến sào mang đến nhiều lợi ích, tốt cho đường tiêu hóa nói chung và đại tràng nói riêng. Ăn yến giúp người bệnh đỡ mệt mỏi, tăng cường quá trình hấp thu, giảm viêm loét đại tràng.

Yến chưng tươi Ngọc Hoàng Yến – Nguồn dưỡng chất thiết yếu tăng sức đề kháng cho cơ thể

Yến chưng tươi Ngọc Hoàng Yến là sản phẩm không còn xa lạ với khách hàng. Chúng tôi là thương hiệu đã có hơn 10 năm trên thị trường với nhiều chứng nhận đạt chuẩn của bộ Y tế.

Yến chưng tươi Ngọc Hoàng Yến cam kết nguyên chất với 23 vị

Lý do khiến Ngọc Hoàng Yến trở thành thương hiệu yến chưng tươi “quốc dân” được nhiều người lựa chọn là:

• Chất lượng hàng đầu: Trong mỗi hũ yến chưng tươi sẽ bao gồm 10-20g yến tươi (tương đương 2-4g yến khô). Cam kết sử dụng yến nguyên chất 100%, sợi yến dai, không tan trong 5 ngày.
• Hương vị thơm ngon, đậm đà: Yến chưng tươi Ngọc Hoàng Yến là sự kết hợp hoàn hảo giữa yến sào nguyên chất và các thảo dược quý, mang đến hương vị thơm ngon, đậm đà, phù hợp với khẩu vị người Việt.
• Đa dạng lựa chọn: Khách hàng có thể tùy chọn vị đường (đường phèn hoặc đường Stevia), mức độ ngọt (ngọt, ít ngọt, không ngọt) theo sở thích và dung tích (hũ 100ml và 200ml). 
• Phù hợp cho mọi đối tượng: Yến chưng Ngọc Hoàng Yến được nghiên cứu hàm lượng dinh dưỡng phù hợp với người Việt. Giúp tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể.
• Giao hàng nhanh chóng: Giao hàng tận nơi, hỗ trợ phí vận chuyển cho đơn hàng từ 2 hũ lớn. Giao nóng trong vòng 1 giờ khu vực nội thành (hoặc theo yêu cầu của khách).

Như vậy bài viết này đã trả lời cho câu hỏi người bị đau dạ dày có ăn yến được không cũng như hướng dẫn cách sử dụng yến cho người có bệnh lý dạ dày. Để tránh mất thời gian chưng yến, khách hàng có thể lựa chọn các sản phẩm yến chưng tươi của Ngọc Hoàng Yến nhé.