Yến sào từ lâu đã nổi tiếng là món ăn bổ dưỡng, quý hiếm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn yến chưng đúng cách để tận hưởng trọn vẹn những dưỡng chất có trong yến. Vậy ăn yến lúc nào tốt nhất? Đâu là […]
Yến sào là thức ăn đại bổ, được nhiều người sử dụng nhờ nguồn dinh dưỡng dồi dào, tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, nhiều người đặt ngược vấn đề: liệu bổ quá thì ăn yến mỗi ngày có tốt không? Hay ngày nào cũng ăn yến sào có tốt không? Để trả lời thắc […]
Ăn chay ngày nay khá phổ biến. Không chỉ riêng những người theo đạo mà người muốn tận hưởng sự thanh đạm, hướng đến việc “sống xanh” cũng ăn chay trường. Vậy ăn chay ăn yến được không? Yến sào là chay hay mặn? Chế biến yến sào cho người ăn chay như thế nào? […]
Ngày nay, yến sào đã trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều chị em để bồi bổ sức khỏe và duy trì nhan sắc. Tuy nhiên, không ít người vẫn đắn đo sợ ăn yến sẽ béo. Vậy 1 hũ yến sào bao nhiêu calo, 1 ngày uống bao nhiêu hũ yến không lo […]
Các mẹ mới sinh nói chung và sinh mổ nói riêng có nhu cầu về dinh dưỡng tương đối đặc biệt. Ở giai đoạn này, dinh dưỡng không chỉ quan trọng với cơ thể mẹ mà còn ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho bé yêu. Vậy mới sinh mổ xong ăn yến được không? […]
Yến chưng là thực phẩm bổ dưỡng, giúp bồi bổ sức khỏe cho mọi người. Vậy tổ yến có tính hàn hay nhiệt? Yến chưng nên ăn nóng hay lạnh thì tốt hơn? Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết các thắc mắc trên và giúp bạn làm rõ sự khác biệt giữa 2 […]
